Người gầy có nên uống bột ngũ cốc tăng cân thường xuyên?

Gầy là hậu quả của việc thiếu hụt dinh dưỡng kéo dài, cơ thể phải sử dụng năng lượng dự trữ có sẵn trong cơ bắp, trong mô mỡ để duy trì sự sống dẫn đến gầy, da nhão, cơ teo, cơ thể yếu ớt. Người gầy nên tìm đúng nguyên nhân để khắc phục giúp tăng cường sức khỏe, phòng tránh bệnh tật do thiếu dinh dưỡng gây ra. Bên cạnh đó nên kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp uống bột ngũ cốc tăng cân thường xuyên để cải thiện cân nặng.

Người gầy có nên uống bột ngũ cốc tăng cân thường xuyên?
Người gầy có nên uống bột ngũ cốc tăng cân thường xuyên?

Uống bột ngũ cốc tăng cân sẽ bổ sung những dưỡng chất gì cho người gầy?

Bột tăng cân hay bột ngũ cốc dành cho người gầy đều có hàm lượng chất dinh dưỡng giúp tăng cân rất cao.
–    Các chất khoáng: sắt, canxi, magie, photpho, kẽm,..
–    Các loại vitamin: B1, B2, C, E,..
–    Chất xơ hòa tan tốt cho tiêu hóa và tim mạch,…
–    Ngoài ra còn có chất đạm, tinh bột, chất béo,…
Những dưỡng chất này đều có nguồn gốc tự nhiên giúp cơ thể dễ dàng hấp thu và có hiệu quả rất cao trong việc gia tăng cân nặng và tích trữ năng lượng cần thiết cho cơ thể.

Uống bột ngũ cốc tăng cân thường xuyên giúp cải thiện cân nặng như thế nào?

Bình thường đối với người lớn thì nhu cầu năng lượng trung bình là khoảng 2000 Kcal và nhu cầu năng lượng tùy thuộc vào từng người ,tùy thuộc vào chế độ vận động, làm việc của từng người. Nguồn sinh ra năng lượng cho cơ thể đó chính là các chất dinh dưỡng như : protein, lipid, glucid, vitamin và khoáng chất, các chất dinh dưỡng có trong thịt cá, trứng , sữa,….v.v
Nếu bạn không cung cấp đủ chất dinh dưỡng thì cơ thể sẽ phân hủy các chất dữ trữ có trong cơ thể để cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động.

Uống bột ngũ cốc tăng cân thường xuyên có tác dụng bổ sung thêm chứ không phải là nguồn dinh dưỡng chính và nó cũng không thể thay thể được các thực phẩm khác như: thịt, cá, trứng, sữa, rau, củ, quả,…vv. Vì vậy để muốn tăng cân các bạn phải có một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng,sinh hoạt hợp lý:

  • Ăn uống đúng giờ giấc, một ngày ăn 3 bữa chính kèm theo 1 2 bữa phụ, bữa chính nên đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng nên ăn nhiều cơm các bạn nhé nên ăn từ 3 bát trở lên, bữa phụ các bạn nên uống bột ngũ cốc nhé.
  • Ngủ đúng giờ, không thức khuya, tránh căng thẳng, hạn chế bia rượu và các chất kích thích.
  • Tập thể dục đều đặn nhẹ nhàng vừa sức để nâng cao sức đề kháng hoặc tập gym.

Uống bột ngũ cốc tăng cân có nhất thiết phải chọn thương hiệu nổi tiếng?

Khi chọn mua bột ngũ cốc tăng cân, bạn cần chú trọng các sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ và thương hiệu rõ ràng. Tốt nhất là lựa chọn các loại bột ngũ cốc được sản xuất từ các nhà sản xuất nổi tiếng trong và ngoài nước. Quan sát bao bì và tình trạng bột bên trong sẽ giúp bạn hạn chế được nguy cơ mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng hoặc hết hạn sử dụng. Bên cạnh đó, để giảm cân hiệu quả, người tiêu dùng cũng nên lựa chọn uống bột ngũ cốc tăng cân không chứa đường và các chất bảo quản.

Ngũ cốc tăng cân Deli Beans với thành phần chính từ các loại hạt thô họ đậu và gạo lứt mang lại hiệu quả tăng cân tối ưu cho người sử dụng. Nguồn nguyên liệu đến từ các trang trại đảm bảo đạt chuẩn mang lại sự yên tâm tối đa cho người tiêu dùng.

Uống bột ngũ cốc tăng cân Deli Beans giúp hỗ trợ tăng cân một cách an toàn. Sản phẩm còn có khả năng lợi sữa và cải thiện chất lượng sữa ở các mẹ đang cho con bú. Các hoạt chất có trong sản phẩm là nguồn dinh dưỡng bổ ích giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Sản phẩm giúp hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư.

Xem thêm: Bột ngũ cốc hỗ trợ tăng cân DeliBeans (Hộp 40 gói)

CHỨNG NHẬN VỀ CHẤT LƯỢNG VÀNG CỦA DELI BEANS

Chứng nhận Deli Beans - Thực phẩm chất lượng an toàn, vì sức khỏe cộng đồng

Chứng nhận Deli Beans - phù hợp Vệ Sinh An Toàn Thực Phẩm và đủ điều kiện Cơ Sở SX ATTP

Chứng nhận Deli Beans - Top 10 thương hiệu vàng hội nhập Châu Á - Thái Bình Dương

[gravityform id="1"title="false" description="false"]
Chat Zalo

028.3553.1203

09.3553.1203