Công dụng những loại đậu trong bột ngũ cốc

Bột ngũ cốc 5 loại đậu được đặt theo thành phần của sản phẩm. Loại bột này được làm từ thành phần chính là 5 loại đậu khác nhau bao gồm: đậu nành, đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ và đậu trắng. Tại Deli Beans, các loại hạt được lựa chọn kỹ càng, trải qua nhiều khâu, cuối cùng được xay nhuyễn thành bột vào trộn theo tỷ lệ hợp lý mới cho ra thành phẩm bột ngũ cốc.

Đặc biệt, việc sản xuất bột ngũ cốc 5 loại đậu, tất cả các khâu được làm thủ công. Do đó, sẽ đảm bảo được độ sạch sẽ, hơn nữa sẽ không có chất bảo quản, chất phụ gia, chất bảo quản nên cực an toàn cho người sử dụng.

Công dụng những loại đậu trong bột ngũ cốc
Công dụng những loại đậu trong bột ngũ cốc

Những thành phần trong bột ngũ cốc mang đến những công dụng gì?

1. Đậu xanh

Đậu xanh có thành phần dinh dưỡng rất cao như tỉ lệ nước chiếm 14%, protid 23,4%, lipid 2,4%, glucid 53,10%, cellulose 4,7%. Có thể thấy trong đậu xanh chiếm một lượng glucid và protid cao, cung cấp cho bạn năng lượng và nguồn đạm thực vật dễ tiêu hóa.

Đồng thời, các nguyên tố vi lượng Ca, P, Fe và các vitamin (A, B1, B2, PP, C) cũng có nhiều trong đậu xanh. Sử dụng đậu xanh hàng ngày khiến cơ thể bạn khỏe ra, trẻ đẹp hơn và phòng chống được rất nhiều căn bệnh.

Có thể kể đến nhóm bệnh tim mạch đang là nỗi lo của biết bao người hiện nay. Đậu xanh chứa các chất kháng viêm và các vitamin B phức hợp, có công dụng tăng độ đàn hồi của mạch máu, giảm mức triglyceride và cholesterol xấu, nên rất có ích cho sức khỏe tim.

Với những người ăn chay, đặc biệt là ăn chay trường thì các thực phẩm từ đậu xanh là nguồn cung cấp đạm thực vật không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày.

2. Đậu đỏ

Theo Đông y, đậu đỏ có tác dụng lợi tiểu, dưỡng huyết… Lượng chất xơ trong đậu đỏ giúp kích thích tiêu hóa, giúp dưỡng chất được hấp thu tốt hơn.

Các chất dinh dưỡng có trong đậu đỏ như albumin, vitamin B1, B2, acid nicotinic còn có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng sức đề kháng và chữa được nhiều căn bệnh khác. Ăn đậu đỏ thường xuyên là một biện pháp lý tưởng và an toàn với những ai muốn thanh lọc cơ thể, xua tan cảm giác mệt mỏi và sự tươi trẻ cho làn da.

Ngoài ra, tác dụng giải độc cơ thể của đậu đỏ tốt hơn hẳn các loại đậu khác. Vì thế, không ngạc nhiên khi đậu đỏ nằm trong top các thực phẩm có lợi cho người bị các bệnh về gan và thận.

3. Đậu nành

Với các chị em phụ nữ chúng ta thì việc sử dụng đậu nành để mang lại vóc dáng tươi trẻ ngày càng trở nên phổ biến hơn. Uống sữa đậu nành giúp vòng một săn chắc, đầy đặn hơn mà còn có thể ngăn ngừa ung thư vú.

Sữa đậu nành chứa lượng chất béo khá thấp và đặc biệt không có cholesterol rất tốt cho bệnh nhân có vấn đề về tim mạch. Đậu nành giàu chất béo không bão hòa, cùng với lượng chất xơ cao giúp kế hoạch giảm cân của bạn trở nên dễ dàng và nhanh chóng hơn.

Thường xuyên uống sữa đậu nành sẽ giúp cải thiện các triệu chứng của phụ nữ vào thời kỳ mãn kinh.

4. Đậu đen

Để ngăn chặn và trì hoãn quá trình lão hóa, nhuộm đen tóc và nuôi dưỡng lá lách thì sử dụng đậu đen là phương án tốt nhất cho bạn vì hàm lượng cao các chất có khả năng chống oxy hóa như vitamin E, isoflavones và anthocyanin.

Bên cạnh đó, thành phần dinh dưỡng của đậu đen cũng không kém gì các loại đậu khác. Với một bát đậu đen, bạn đã cung cấp cho cơ thể đến 38% nhu cầu Mangan và các acid amin cần thiết.

Trong đậu đen có chứa sterol thực vật giúp tăng tốc độ đào thải steroid, giúp tránh tích tụ quá nhiều cholesterol trong cơ thể, đồng thời ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

5. Đậu trắng

Đậu trắng có hàm lượng dinh dưỡng cao và rất giàu vitamin. Trong 100 gram đậu trắng chứa 2,04 mg vitamin A, 14 mg vitamin C và một lượng các vitamin nhóm B và hàm lượng chất béo nhưng nguồn protein lại khá dồi dào.

Ngoài các công dụng thường thấy ở một số loại đậu khác, đậu trắng còn có tác dụng phòng chống kháng isulin ở người bị tiểu đường và làm giảm các triệu chứng viêm khớp.

Bột ngũ cốc 5 loại đậu Deli Beans là một trong những thương hiệu đang được nhiều chị nội trợ tin tưởng lựa chọn và sử dụng. Hãy lựa chọn Deli Beans vì đây là dòng sản phẩm handmade, được chế biến hoàn toàn thủ công theo công thức chuẩn nhất, toàn bộ nguyên liệu được lấy từ vùng đất màu mỡ Lâm Đồng, lựa chọn tỉ mỉ và kỹ càng đảm bảo chất lượng tốt nhất cho sản phẩm.

Xem thêm: Bột ngũ cốc tăng cơ DeliBeans – tập GYM (Hộp 800g)

 

 

CHỨNG NHẬN VỀ CHẤT LƯỢNG VÀNG CỦA DELI BEANS

Chứng nhận Deli Beans - Thực phẩm chất lượng an toàn, vì sức khỏe cộng đồng

Chứng nhận Deli Beans - phù hợp Vệ Sinh An Toàn Thực Phẩm và đủ điều kiện Cơ Sở SX ATTP

Chứng nhận Deli Beans - Top 10 thương hiệu vàng hội nhập Châu Á - Thái Bình Dương

Chat Zalo

028.3553.1203

09.3553.1203