Bột ngũ cốc giảm cân thành phần gồm những gì ?

Hiện nay, chế độ ăn uống nhiều chất dinh dưỡng và ít vận động khiến cho tình trạng tăng cân, béo phì ở mức báo động, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của con người. Và để có một thân hình thon gọn và đẹp, bằng bột ngũ cốc giảm cân là phương thức được nhiều người áp dụng. Vậy bạn đã biết thành phần nào trong bột ngũ cốc giúp chúng ta giảm cân chưa ?

Bột ngũ cốc giảm cân thành phần gồm những gì ?
Bột ngũ cốc giảm cân thành phần gồm những gì ?

Thành phần nào trong bột ngũ cốc giúp bạn giảm cân?

Hạt đậu nành: Trong đậu nành không chứa gluten và ít calo (nhưng lại cung cấp protein cần thiết) nên rất có lợi cho người muốn duy trì cân nặng hoăc giảm cân ăn kiêng. Đậu nành còn có các sterol thực vật có tác dụng làm giảm mỡ máu, chống xơ vữa động mạch cực hiệu quả, tăng cường sức khỏe tim mạch.

Hạt đậu đỏ (đậu đỏ loại nhỏ): Hạt đậu đỏ cung cấp ít calo và chứa nhiều chất sơ có tác dụng ngăn cảm giác thèm ăn cho người muốn giảm béo. Hạt đậu đỏ cũng có tác dụng giảm thiểu lượng chlesterol xấu LDL trong máu.

Hạt đậu đen: Đậu đen chứa protein mà không chứa calo nên có tác dụng thay thế thức ăn nhiều chất béo cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, đỗ đen còn có tác dụng bổ thận, bổ máu và làm sáng mắt. Chính vì vậy đỗ đen là thành phần quan trọng trong Ngũ cốc Linh Dương.

Hạt đỗ xanh (đậu xanh nhỏ): Cung cấp nguồn chất xơ hòa tan, dễ dàng đi vào trong cơ thể, trong ruột để loại bỏ các chất béo có chứa trong thức ăn trước khi nó được hấp thụ vào máu. Đỗ xanh còn tác dụng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trừ phiền nhiệt. Ngoài ra, đỗ xanh còn có tác dụng làm trắng da, đẹp da bởi vì trong đậu xanh chứa một chất oxi hóaanthocyanins có lượng lớn hơn trong nho, dâu tây, mâm xôi… và nó là kẻ thù của melanin – một chất là nguyên nhân gây ra sạm da.

Hạt đậu trắng: Giúp quá trình trao đổi chất diễn ra dễ dàng hơn, giảm thiểu sự hấp thu đường và tinh bột – các chất làm tăng cân. Đậu trắng cung cấp cho bạn nhiều chất xơ, ngăn chặn các chất béo thâm nhập vào cơ thể bạn, do đó nó là vệ sĩ đắc lực ngăn mỡ phát triển trong cơ thể. Ngoài ra, khi ăn đậu trắng còn có tác dụng phòng chống kháng insulin, bệnh tiểu đường và bệnh tim.

Hạt gạo lứt: Giúp cơ thể kiểm soát lượng calo và giúp ta có cảm giác no lâu, rất thích hợp để giảm cảm giác thèm ăn, giúp giảm trọng lượng an toàn. Trong gạo lứt chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất giúp cơ thể đủ dưỡng chất khỏe mạnh ngăn ngừa các nguy cơ như loãng xương, sỏi mật, hen xuyễn. Khi ăn gạo lứt chất xơ sẽ dọn dẹp thành ruột của bạn, giảm các chất béo dư thừa, đó là lý do vì sao sau khi ăn gạo lứt bạn của thấy rất nhẹ bụng, dễ chịu.

Yến mạch: Chứa nhiều chất xơ, ngăn ngừa cholesterol vào máu. Ăn Yến Mạch giúp có cảm giác no lâu và cung cấp nhiều dinh dưỡng nên giúp giảm cân hiệu quả và an toàn.

Hạt vừng đen: Vừng đen cung cấp cho bạn nhiều dưỡng chất, vi chất do đó khi giảm cân, ăn kiêng bạn giảm mỡ thừa vẫn yên tâm có đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Vì sao nên mua bột ngũ cốc giảm cân tại Deli Beans?

Công thức ngũ cốc giảm béo của Deli Beans bắt nguồn từ chính các chất dinh dưỡng trong các loại hạt đã được nhắc đến ở trên. Những lý do nên mua bột ngũ cốc giảm cân tại cửa hàng của chúng tôi là:

  • Sản phẩm bột ngũ cốc ăn kiêng được chế biến 100% từ các loại hạt thiên nhiên.
  • Quá trình sơ chế như sàng, sảy, lọc hạt sâu bệnh đều hoàn toàn thủ công.
  • Là thương hiệu lâu năm nên tuyệt đối không sử dụng các loại hạt không rõ nguồn gốc gây ảnh hưởng tới sức khỏe của người tiêu dùng cũng như uy tín của doanh nghiệp.
  • Ngũ cốc đều là nguyên cám, giữ trọn vẹn được hàm lượng dinh dưỡng, không trộn chất phụ gia, chất tạo mùi, chất bảo quản.

Để có thể đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng bột ngũ cốc kết hợp với chế độ dinh dưỡng và chế độ luyện tập phù hợp. Bên cạnh đó, bạn cũng không được lạm dụng bôt ngũ cốc giảm cân mà chỉ nên sử dụng một lượng phù hợp.

Xem thêm: Bột ngũ cốc hỗ trợ giảm cân DeliBeans (Hộp 40 gói)

CHỨNG NHẬN VỀ CHẤT LƯỢNG VÀNG CỦA DELI BEANS

Chứng nhận Deli Beans - Thực phẩm chất lượng an toàn, vì sức khỏe cộng đồng

Chứng nhận Deli Beans - phù hợp Vệ Sinh An Toàn Thực Phẩm và đủ điều kiện Cơ Sở SX ATTP

Chứng nhận Deli Beans - Top 10 thương hiệu vàng hội nhập Châu Á - Thái Bình Dương